Наверх
19 сентября 2021

Назван опасный для сердца симптом, который говорит о дефиците магния

Сердечный приступ Инфаркт боль в груди женщина
©depositphotos.com

Магний является важным элементом, который поддерживает здоровье человека. Его дефицит в организме чреват серьезными последствиями, в особенности для сердца. Специалисты рассказали, в чем именно таится опасность нехватки магния.

По информации Express, это может привести к спазмам коронарных артерий, которые также известны как вариантная стенокардия или стенокардия Принцметала. Состояние вызывает боль в груди, обусловленную сужением сердечной артерии. К симптомам также относят боли в руках или челюсти. Коронарные спазмы могут спровоцировать сердечный приступ. Это связано с тем, что сердечная мышца испытывает недостаток кислорода.

Отмечается, что особенно подвержены дефициту магния люди с сахарным диабетом 2 типа, желудочно-кишечными заболеваниями, а также те, кто страдает алкогольной зависимостью.

Кроме того, дефицит магния может вызывать онемение, покалывание, мышечные сокращения и судороги. Чтобы восполнить недостаток магния, рекомендуется есть соевые бобы, печеную фасоль, чечевицу, шпинат и арахис.

Ранее специалисты перечислили основные симптомы недостатка магния в организме. Зачастую с пищей человек не получает достаточного количества этого вещества, поэтому его нужно восполнять с помощью добавок, иначе это может привести к неприятным и даже опасным последствиям.

Самое читаемое
19.09.2021
18.09.2021