Выводами ученые поделились на сайте учебного заведения. Одно исследование показало, что стресс, вызванный хроническим введением глюкокортикоидных гормонов стресса и нарушением нормального суточного цикла высвобождения, запускал временный защитный механизм у мышей. В результате у грызунов увеличивались рост жировых клеток и выработка инсулина.

"Если животные подвергаются стрессу в неподходящее время, это имеет драматический эффект", – говорит старший автор исследования, доктор Мэри Теруэль. – Мыши не питаются по-другому, но у них возникает большой сдвиг в метаболизме, который вызывает увеличение веса".

Согласно второму исследованию, предшественники жировых клеток превращаются в такие клетки только во время определенной фазы циркадного цикла. Она соответствует вечеру у людей. Ученые отмечают, что важно научиться синхронизировать клеточные и циркадные часы организма. "Многое работает против здорового метаболизма и может способствовать увеличению веса, когда циркадный ритм нарушается", – добавляет доктор Теруэль.

Ученые выяснили, что нарушение циркадных ритмов сбивает работу всех систем организма, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Специалисты отмечают, что эти ритмы регулируются восходом и заходом Солнца и с возрастом могут меняться. Именно поэтому старики встают спозаранку.