"Руки стареют быстрее, чем лицо, из-за постоянного воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовые лучи, агрессивные химические средства и частое мытье. Кожа на наших руках тоньше и содержит меньше жира, поэтому она более подвержена сухости и повреждениям. В отличие от лица, руки часто остаются без должного ухода, что ускоряет появление признаков старения, таких как морщины, пигментные пятна и потеря эластичности", – пояснила О’Донохью.
По ее словам, ежедневное использование солнцезащитного крема – ключевой элемент любого ухода. Эксперт напомнила, что ультрафиолетовое излучение солнца ответственно за 90 % старения кожи. Это значит, что руки так же подвержены вредному воздействию солнца, как и остальная кожа. Постоянное пребывание рук на солнце может привести к появлению пигментных пятен, солнечных ожогов, рака кожи, гиперпигментации и морщин.
Чтобы этого избежать, ежедневно перед выходом на улицу и после мытья рук следует наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30.
Чтобы свести к минимуму существующие признаки старения, эксперт посоветовала сочетать несколько процедур по уходу и полезные привычки.
В частности, раз в неделю можно делать пилинг кожи рук, чтобы удалить омертвевшие клетки и стимулировать обновление новых. Помимо этого, хороший эффект оказывают питательные маски для рук.
Чтобы избежать сухости, нужно регулярно наносить увлажняющий крем. Специалисты советуют использовать его сразу после мытья рук, принятия ванны или мытья посуды. Это поможет сохранить кожу рук здоровой и гладкой.
Можно периодически проводить такие процедуры, как радиочастотная терапия, химический пилинг, дермабразия, криотерапия, химический эксфолиатор и лазерная шлифовка. Все они помогают устранить неравномерную пигментацию и улучшить текстуру и тон кожи рук.
Кроме того, здоровый образ жизни, сбалансированное питание, богатое антиоксидантами, соблюдение питьевого режима и отказ от курения могут значительно улучшить состояние кожи.
"Помните, что ваши руки – это первый признак старения, поэтому уход, которого они заслуживают, поможет сохранить их напитанными, здоровыми, молодыми и сияющими", – добавила О’Донохью.
