24 ноября 2024
USD 102.58 +1.9 EUR 107.43 +1.35
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Недорого и вкусно: салат с помидорами и фасолью
агрегатор недорого и вкусно Общество рецепты

Недорого и вкусно: салат с помидорами и фасолью

Это простой рецепт салата из доступных продуктов. На его готовку уйдет не более 15 мин. Фасоль можно брать любую. С консервированной понадобится слить жидкость, сухую надо замочить на ночь и отварить до мягкости в подсоленной воде.

салат в миске

©Shutterstock/Fotodom

Ингредиенты:

  • помидоры – 300 г;
  • фасоль – 170 г;
  • хлеб (желательно ржаной) – 90 г;
  • растительное масло (лучше оливковое) – 1,5 ст. л.;
  • соль – по вкусу;
  • перец черный молотый – по вкусу;
  • петрушка – по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Помидоры разрежьте на четвертинки и аккуратно удалите семена с внутренней частью. Нарежьте помидоры кусочками среднего размера и сложите их в глубокую тарелку.
  2. К помидорам добавьте фасоль и немного растительного масла.
  3. Посолите и поперчите по вкусу. Все тщательно перемешайте.
  4. Хлеб нарежьте кубиками небольшого размера и поджарьте на сухой сковороде без масла до хрустящего состояния. Можно подсушить сухарики в духовке.
  5. Сухарики добавляйте в тарелку к помидорам и фасоли непосредственно перед подачей, чтобы они не размокли раньше времени.
  6. Добавьте измельченную зелень. Это можно сделать на любом этапе приготовления салата.

Также из самых простых ингредиентов можно приготовить салат с плавлеными сырками. Для него вам понадобятся недорогие продукты, которые, возможно, уже есть в вашем холодильнике.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".