Невролог предупредил об опасных последствиях долгой жары
Жара, которую прогнозируют на всей территории России летом, помешает жителям страны выспаться. Такое заявление прозвучало от руководителя сомнологической службы «Унисон», невролога-сомнолога Елены Царевой.
Повышение температуры в центральной части России вредят здоровью граждан из-за того, что это мешает нормальному сну. Слишком теплые ночи не дают людям погрузиться в глубокий сон и "ставят на паузу" восстановление организма, передает радио «Sputnik».
Глубокий сон характеризуется понижением температуры тела человека, поэтому, если ложиться спать уже в проверенной и прохладной комнате, то в сон удастся погрузиться быстрее, уверена Царева.
Ранее стало известно, что вторая половина лета в России будет жаркой. При этом, по утверждению синоптиков, 2020 год может стать самым теплым за всю историю метеонаблюдений.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".
