Психолог назвала 5 причин, почему отношения не длятся долго
У многих людей есть определенная модель отношений: в начале все прекрасно, но потом все становится хуже и довольно быстро наступает разрыв. И так происходит из раза в раз. Американский психолог Сара Кубурик (Sara Kuburic) объяснила, почему так происходит.
Вы саботируете отношения
Самый очевидный ответ иногда является правильным. Некоторые из нас бессознательно выбирают людей, с которыми не будет будущего, чтобы избежать долгосрочных или серьезных отношений, говорит специалист. Это наша попытка защитить себя от сильной боли, сообщает USA Today.
У вас плохие коммуникативные навыки
В основе отношений лежит общение. Быстрый способ испортить их – не говорить о мыслях, чувствах, целях, потребностях и границах. Общение также нарушается, когда мы не слушаем партнера и не пытаемся понять, что он хочет до нас донести.
Вы притворяетесь
В какой-то момент притворство станет изнурительным, а партнер увидит, кто вы на самом деле. Это может потребовать значительной корректировки отношений, если возлюбленный захочет остаться в них.
Вы не хотите прилагать усилия
Нам хочется думать, что отношения будут легкими. Это нереалистичное ожидание может заставить нас отказаться от взаимоотношений, которые стоят усилий. Правда заключается в том, что любые отношения всегда требуют работы.
Вы боретесь с границами
Иногда мы думаем, что если любим кого-то, нам не нужны границы. Правда в том, что они необходимы. Границы делают отношения безопасными и полноценными. Их отсутствие повышает вероятность обиды, боли или выгорания. Но одного установления границ недостаточно, мы также должны уважать их.
Ранее Profile.ru назвал четыре основных признака гибели отношений. В их числе отсутствие конфликтов и постоянная критика.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".