Секреты долголетия: 100-летняя американка рассказала, как дожить до такого возраста

Эдна Мэй Тейлор родом из Куинси, Флорида. Еще юной она переехала в город Элмайра и провела здесь всю жизнь, сообщает местный портал Weny News.

Женщина работала в юридической фирме, но никогда не забывала про хобби. Больше всего она увлекается танцами и кулинарией.

"Быть у меня в гостях и остаться голодным невозможно. Так говорят мои друзья", – рассказала Тейлор.

Женщина также вырастила двоих сыновей, одному из которых уже больше 80 лет. Всех внуков и правнуков у Тейлор так много, что она просто не может запомнить все их имена.

Главным же секретом своего долголетия женщина считает адекватное отношение к окружающим.

"Поступай правильно. Поступай с другими так, как хочешь, чтобы они поступали с тобой. Это единственное, во что я верю", – пояснила долгожительница.

Ранее 102-летняя жительница США посоветовала не нести в себе негатив и использовать свой сегодняшний опыт, чтобы помочь себе в будущем. Сейчас долгожительница занята тем, что пишет историю своей жизни. В этом ей помогают курсы писательского мастерства, которые она посещала в течение 10 или более лет.