14 декабря 2025
USD 79.73 +0.39 EUR 93.56 +0.62
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Секреты долголетия: мужчина назвал привычки, которые помогли ему дожить до 103 лет

Секреты долголетия: мужчина назвал привычки, которые помогли ему дожить до 103 лет

Житель английского города Ли Альберт Фредрик Камбре отпраздновал свой 103-й день рождения и раскрыл секрет долголетия. По его словам, нужно поддерживать активность мозга и всегда находить себе интересное занятие.

103-летний день рождения

©Коллаж / Shutterstock/Fotodom

"Мой секрет состоит в том, чтобы поддерживать активность мозга, я всегда так делал. Вам нужно найти себе какое-нибудь интересное занятие. У меня была хорошая жизнь: я много работал, но развлекался еще усерднее", – утверждает мужчина. Его слова приводит Echo News.

Еще в юности Альберт вступил в армию, в годы Второй мировой войны он был инструктором, служил в Нигерии в 14-м батальоне Королевского Западноафриканского полка. У него двое детей, двое внуков и двое правнуков.

Ранее 105-летний американец рассказал, что прожить столь долгую жизнь ему помогла хорошая еда и счастливая жена. Кроме того, несмотря на столь преклонный возраст, мужчина до сих пор ухаживает за садом и дает библейские уроки в местной церкви.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".