Моем голову в горячей воде

По словам дерматолога, горячая вода сушит кожу головы и лишает ее естественного жира и влаги. В результате волосы становятся ломкими. Это в конечном итоге может привести к их выпадению. Лучше мыть голову слегка теплой, но не холодной водой, советует эксперт.

Расчесываем влажные волосы сразу после душа

Метил предупреждает, что влажные пряди склонны к ломкости. Поэтому эксперт не советует начинать их расчесывать сразу после душа. Она рекомендует промокнуть волосы полотенцем и дать им слегка подсохнуть, а уже затем начинать расчесывать, пишет SHEfinds.

Используем инструменты для укладки волосы сразу после душа

Сушка феном или использование средств для укладки волос после душа может привести к повреждению и истончению волос. "Высокие температуры буквально высасывают влагу из них, оставляя сухие и ломкие пряди", – предупредила Метил. Вместо того, чтобы сразу включать фен или выпрямитель, эксперт предлагает дать волосам высохнуть "на воздухе" в течение 30 минут.

Чтобы сохранить густоту волос, важно следовать ряду простых советов. Во-первых, лучше отказаться от краски с аммиаком. Он оказывает негативное влияние на состояние кожи головы. А во-вторых, важно не забывать увлажнять локоны.