Необходимые ингредиенты:

• молоко кокосовое – 1 стакан;
• молоко коровье – 1 стакан;
• банан – 1 шт.;
• сок ананасовый – 1 стакан;
• сироп кленовый – 2 ст. л.

Пошаговый рецепт:

1. Очистить и порезать банан.
2. В чаше блендера смешать коровье и кокосовое молоко с ананасовым соком, добавить банан и половину столовой ложки кленового сиропа.
3. Взбить смузи на высокой скорости до получения однородного напитка.
4. Если необходимо, добавить оставшийся кленовый сироп и еще раз взбить.
5. Разлить напиток по бокалам, при необходимости добавить колотый лед.

Можно также приготовить витаминный смузи из граната, черники и банана. Он готовится легко и просто и не требует особых кулинарных способностей.