Кроме того, для сердца оказались вредны: высокий уровень натрия, основным источником которого является соль в пище, пропуск завтраков, малоподвижный образ жизни, отсутствие тренировок и депрессия.

Однако, в этом списке оказались и неожиданные факторы. По словам доктора Санчеса, для сердца вредны грипп и беременность. Так, через неделю после заражения вирусом риск сердечного приступа в шесть раз выше, чем через за год до этого или через год после.

А у женщин с четырьмя и более беременностями вероятность развития фибрилляции предсердий на 30–50% выше, чем у не беременевших женщин, рассказал Санчес изданию Business Insider.

Ранее «Профиль» сообщил, как не пропустить «тихий» сердечный приступ. Для этого нужно обращать внимание на необъяснимую тошноту, которая продолжается несколько дней. В этом случае нужно срочно показаться врачу – «тихие» сердечные приступы, без резкой боли и головокружения, приводят к образованию опасных рубцов и составляет половину всех случаев сердечных приступов.