Александр Мясников назвал самый полезный овощ
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Доктор Александр Мясников заявил, что есть наиболее важный продукт для здоровья, который на сегодняшний день считается одним из самых полезных. Благодаря высокому содержанию в его составе различных витаминов и микроэлементов, это овощ способен защитить даже от серьезных болезней.
Если бы мне сказали: "Назови самый полезный для здоровья продукт – один, не два (нельзя сказать "курица и мясо") – это будет брокколи», -заявил врач в эфире телеканала «Россия 1».
Мясников подчеркнул, что этот овощ помогает бороться с сердечно-сосудистыми и даже онкологическими заболеваниями. При этом медик признался, что сам не очень любит брокколи, но отметил, что к его вкусу легко привыкнуть.
Ранее Мясников перечислил ошибки, которые допускают люди, придерживающиеся здорового питания. Он назвал так называемые «правильные» продукты, которые стоит исключить из своего рациона.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".
