Первое важное правило – оформление должно максимально способствовать расслаблению и отдыху. Поэтому следует выбрать один стиль для всей спальни, тогда ничто не будет выбиваться из общей канвы, а помещение визуально будет казаться просторнее.

Хорошо, если стиль спальни отличается от стиля, в котором оформлена рабочая зона дома или в офисе. Тогда спальня не будет ассоциироваться ни с чем, кроме отдыха, пишет портал DIY.

Как правило, для интерьера спальни выбирают спокойные тона и сочетания цветов. Наиболее популярны пастельные оттенки бежевого, желтого, светло-коричневого, голубого цветов. Следует помнить, что использовать более трех оттенков базового цвета в интерьере не рекомендуется. Бюджетный и проверенный вариант – оформление в максимально светлых оттенках, в таком случае разнообразие достигается за счет смены покрывал и постельного белья различного цвета.

Конечно важен выбор мебели: не стоит экономить на качественных матрасах, здоровый сон, а следовательно здоровая психика гораздо важнее. Следует подобрать матрас, подходящий под особенности организма, рекомендуется покупать ортопедические матрасы.

Ранее "Профиль" писал об ошибках в оформлении интерьера, которые мешают отдыхать и расслабляться дома. Среди прочего, отсутствие зоны отдыха и места для уединения, а также недостаток свежего воздуха в квартире могут сделать ее неуютной и вызвать ощущение перманентной усталости.