Архивная публикация 2006 года: "В положении и на диете"
Многие женщины во время беременности потребляют меньше калорий, чем необходимо, часто даже меньше нормы, рекомендуемой не беременным. А хорошо ли это? Согласно результатам исследования британского Manchester Metropolitan University, многие будущие мамы получают с пищей также слишком мало железа и клетчатки. 1907 калорий, которые в среднем потребляют ограничивающие себя в еде дамы в положении, ниже принятой в Великобритании нормы в 2140 калорий, а вместо необходимых 14,8 мг железа в их организм попадает лишь 12,5 мг. «Это внушает опасения, — комментирует диетолог Эмма Дербишир. — Кажется, что женщин больше волнует их вес, а не правильное питание ребенка». Возможные последствия нехватки калорий: низкий вес ребенка и малое количество молока у матери. Врач предостерегает: «Нехватка железа, особенно в течение последнего триместра беременности, часто становится причиной анемии». Но хотя бы одно правило женщины усвоили: для 79% беременных алкоголь был табу.
Многие женщины во время беременности потребляют меньше калорий, чем необходимо, часто даже меньше нормы, рекомендуемой не беременным. А хорошо ли это? Согласно результатам исследования британского Manchester Metropolitan University, многие будущие мамы получают с пищей также слишком мало железа и клетчатки. 1907 калорий, которые в среднем потребляют ограничивающие себя в еде дамы в положении, ниже принятой в Великобритании нормы в 2140 калорий, а вместо необходимых 14,8 мг железа в их организм попадает лишь 12,5 мг. «Это внушает опасения, — комментирует диетолог Эмма Дербишир. — Кажется, что женщин больше волнует их вес, а не правильное питание ребенка». Возможные последствия нехватки калорий: низкий вес ребенка и малое количество молока у матери. Врач предостерегает: «Нехватка железа, особенно в течение последнего триместра беременности, часто становится причиной анемии». Но хотя бы одно правило женщины усвоили: для 79% беременных алкоголь был табу.
Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».
