Новости
Популярный десерт оказался способен улучшить здоровье кишечника и настроение
Ученые обнаружили, что улучшить настроение и микробиом кишечника может темный шоколад, доля какао в котором составляет 85%. К такому выводу исследователи пришли в ходе эксперимента, в котором приняли участие молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет.
30 минут на кухне: рецепт супа-пюре с кудрявой капустой и беконом
Несколько лет назад среди поклонников здорового образа жизни широкую популярность приобрела кудрявая капуста, также известная как кале или кейл. В ее листьях содержится множество полезных веществ, а есть можно как в сыром, так и в приготовленном виде. Предлагаем несложный рецепт супа-пюре с кале и беконом, которым так приятно согреться в морозный день.
