По мнению ученых, способность подняться на четыре лестничных пролета менее чем за минуту свидетельствует о хорошем здоровье сердца. Если человеку требуется больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, его здоровье находится на низком уровне, и было бы неплохо проконсультироваться с медиками, передает MedicalXpress.

Исследование, которое определило способ узнать состояние сердца, было проведено для анализа взаимосвязи между повседневной деятельностью и результатами тестов с физической нагрузкой в лаборатории. По мнению автора научной работы Ла-Коруньи Хесус Петейро, этот метод может помочь врачам отбирать пациентов для более детального обследования.

Ранее были названы 12 продуктов, которые снижают риск инфаркта в два раза. Например, специалисты отмечают, что среди различных сладостей для сердца больше всего полезен темный шоколад. Согласно проведенным исследованиям, он снижает риск засорения излишним кальцием сосудов на 32%, а риск развития ишемии сердца – на 57%