05.04.2023 19:52 Ксения Пудовкина
30 минут на кухне агрегатор еда Общество рецепты
30 минут на кухне: японский омлет томагояки с сыром и зеленью
По оригинальному рецепту японский пряный омлет томагояки готовят без начинки с добавлением сахара. Но можно слегка изменить состав ингредиентов и поэкспериментировать. Если вы не хотите сладкое блюдо на завтрак, то можно отказаться от сахара и добавить к списку необходимых продуктов сыр и зелень. По вкусу получится не менее интересно, чем оригинальный вариант. Для приготовления омлета по-японски понадобится всего 30 минут свободного времени.
Ингредиенты:
- куриные яйца – 5 шт.;
- растительное масло (для жарки) – 2 ст. л.;
- соевый соус – 1 ст. л.;
- сыр полутвердый – 50 г;
- зелень (любая) – 30 г.
Как приготовить японский омлет томагояки с сыром и зеленью:
- Перемешиваем яйца венчиком или вилкой в глубокой емкости, но не взбиваем.
- Процеживаем через сито, чтобы избавиться от неоднородных частиц.
- Добавляем к смеси соевый соус. Тщательно перемешиваем.
- Сыр натираем на терке, а зелень нарезаем мелко.
- На разогретую сковороду с добавлением растительного масла выливаем половник яичной смеси и распределяем по сковороде круговыми движениями.
- Посыпаем небольшим количеством сыра и зелени. Когда омлет схватился, сворачиваем его прямо на сковороде в рулет с помощью кулинарной лопатки.
- Сковороду снова смазываем маслом, наливаем половник яичной массы, распределяем по сковороде. Нужно, чтобы масса попала и под рулет. Посыпаем сыром и зеленью.
- Когда омлет схватится, аккуратно сворачиваем рулет в обратную сторону. Так делаем, пока не закончится яичная смесь и начинка.
- Готовый японский омлет томагояки с сыром и зеленью нарезаем на кусочки. Сытный и вкусный завтрак готов. Приятного аппетита!
Можно попробовать приготовить японский омлет оякодон с рисом и курицей. Для этого понадобятся вполне привычные ингредиенты и около 30 минут на кухне.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".
Самое читаемое