Немецкий кардиолог рассказал о способах защиты сердца от болезней

Первый признак заключается в неприятном состоянии в груди, боли или жжении. Если такой дискомфорт продолжается дольше минуты, визит в больницу откладывать не стоит, пишут «Аргументы недели».

На ослабление сердечной мышцы может указывать и расстройство желудка. Дело в том, что ослабление лишает сосуды возможности доставлять в желудок нужный объем кислорода, что и приводит к подобным последствиям.

Еще один признак возможного недуга – головокружение. Объясняется это просто: ослабленная сердечная мышца не способна нормально снабжать головной мозг кислородом. Если подобные симптомы проявляются, то нужно обязательно проконсультироваться у кардиолога.

Ранее кардиологи из университетской клиники Лозанны в Швейцарии нашли простой способ снизить риск сердечного приступа в два раза. Для этого достаточно изменить режим сна. Ученые провели исследование с участием 3400 добровольцев в возрасте от 35 до 75 лет. На протяжении пяти лет специалисты оценивали состояние здоровья участников эксперимента.