Со временем высокий уровень этого вещества может привести к стенокардии, сердечной недостаточности и даже инфаркту. К счастью, избавиться от вредного холестерина можно не только с помощью лекарств, но и придерживаясь здорового питания, пишет Express.

Как выяснили ученые из Китайской академии медицинских наук, при борьбе с заболеванием высокую эффективность показал зеленый чай маття. Это японский порошковый зеленый чай, который традиционно используют в чайных церемониях.

«Чай маття готовят из молодых чайных листьев, которые тщательно измельчают, и на выходе получают ярко-зеленый порошок», – отметили специалисты.

В ходе исследования ученые обнаружили, что напиток способен очистить сосуды от холестериновых бляшек и снизить риск развития смертельно опасных последствий. По мнению специалистов, такой эффект достигается за счет высокого содержания антиоксиданта EGCG, который также обладает противораковыми свойствами.