Наверх
18 сентября 2020

Найден жирный продукт, «выгоняющий» из организма опасный холестерин

©Shutterstock / Fotodom

Медики рассказали о «суперпродукте», известном своей пищевой ценностью. Он позволяет не только насытить организм, но и избавить его от «плохого» холестерина.

Речь идет об авокадо, пишет «Food.news». Его часто называют «грушей аллигатора» за его зеленую неровную кожуру. Созревшие авокадо имеют мягкий вкус с густой маслянистой текстурой.

Авокадо очень питателен и содержит широкий спектр необходимых питательных веществ, витаминов и минералов, говорят медики. Кроме того, он способен вывести накопившийся в организме «плохой» – ЛПНП – холестерин. Комбинированное содержание витаминов С и Е в этом «суперфуде» также может снизить риск атеросклероза.

Ранее сладкий фрукт оказался средством от лишнего сахара и «плохого» холестерина. Кроме того, продукт, который многие употребляют в качестве перекуса, является эффективным «лекарством» против ряда болезней. Среди них – гипертония, диабет и инфаркт.

Оперативные и важные новости в нашем telegram-канале Профиль-News
Больше интересного на канале Дзен-Профиль
Скачайте мобильное приложение и читайте журнал "Профиль" бесплатно:
Самое читаемое

Зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность скачивания номеров

Войти через VK Войти через Google Войти через OK
18.09.2020