Симптомы деменции трудно обнаружить на ранних стадиях, тем не менее существует ряд признаков, на которые следует обратить внимание. Так, одним из основных признаков нейродегенеративных изменений считаются проблемы с памятью. Поначалу они могут казаться незначительными и больше напоминать простую забывчивость. Однако по мере прогрессирования заболевания симптомы станут более заметными и будут усугубляться, пишет Express.

К другим распространенным симптомам приближающейся деменции относятся повышенная тревожность, беспокойство, плаксивость, склонность повторять свои мысли. Первые признаки болезни Альцгеймера обычно проявляются на рубеже 60 лет, однако они могут появиться и в более раннем возрасте, предупреждают врачи. При этом человек будет казаться себе вполне здоровым, а первые тревожные симптомы списывать на другие причины.

Как отмечают специалисты, не существует определенного способа предотвратить развитие деменции, однако снизить этот риск можно. Здоровый образ жизни, сбалансированная диета и адекватные физические нагрузки помогают предотвратить возникновение многих болезней, в том числе и когнитивные нарушения.

Ранее американские ученые выяснили, что жизнь с оптимистичным партнером может снизить риск развития болезни Альцгеймера и старческого слабоумия. Примечательно, что риск заболеть снижается у обоих супругов. Выяснилось, что оптимистичные люди помогают друг другу вести здоровый образ жизни, правильно питаться и поддерживать физическую активность.