Популярные продукты оказались «лекарством» от деменции
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Американские ученые провели исследование на пациентах, не столкнувшихся с деменцией, которым в среднем был 81 год. В течение шести лет участники ежегодно отвечали на вопросы о том, как часто они едят определенные продукты, а также проходили тесты на интеллект.
В список вошли продукты с высоким содержанием флавонолов, передает издание Neurology. Кроме того, ранее собранные данные показали, что недостаточное потребление флавонолов действительно связано с риском развития болезни Альцгеймера.
Так, в перечне продуктов, спасающих от деменции, оказались оливковое масло, томатный соус, капуста, бобы, чай, шпинат, брокколи и томаты. Интересно, что также в список попали вино, груши и апельсины.
Ранее 107-летняя итальянка раскрыла необычный «рецепт» долголетия. По словам женщины, она старается не нервничать, оставаться занятой и ежедневно съедать один апельсин. Уроженка Италии добавила, что она продолжает сохранять позитивный настрой и верить в лучшее.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".
