Когда это происходит, в первую очередь изменения происходят с языком. По данным Винчестерской больницы, покалывание или гладкий красный язык могут указывать на низкий уровень этого важного витамина, сообщает Express.
Исследование, опубликованное в Журнале Американской академии дерматологии, предполагает, что "глоссит с линейными поражениями" также является ранним клиническим признаком дефицита витамина B12. При этом состоянии язык опухает и болит. Пораженные ткани имеют ненормальный вид по сравнению с остальной кожей.
Другие симптомы дефицита B12 включают:
- потерю веса;
- усталость;
- бледный цвет кожи;
- изменение вкуса;
- спутанность сознания;
- изменения настроения;
- проблемы с балансом, особенно в темноте;
- головокружение при вставании;
- быстрое сердцебиение.
Как реагировать
В случае любых симптомов дефицита витамина B12 следует обратиться к врачу. Диагностировать заболевание можно на основе признаков и анализа крови. Крайне важно как можно раньше выявить состояние, поскольку некоторые последствия могут быть необратимыми. "Чем дольше состояние остается без лечения, тем выше шанс необратимого повреждения", – предупредили в NHS.
Ранее врачи рассказали, что первыми симптомами дефицита B12 могут быть потеря аппетита, головные боли, нервозность, проблемы с концентрацией внимания. Кроме того, есть два более резких симптома, которые будет трудно игнорировать.
