Наверх
6 мая 2021

Учёные опровергли миф о пользе диетической колы в борьбе с ожирением

кола бутылки coca-cola

Регулярное употребление диетической колы не помогает снизить вес, к такому выводу пришли учёные из Университета Джорджа Вашингтона в США. Более того, напиток даёт среднюю прибавку в 200 килокалорий.

Специалисты изучили рацион питания более 7 тыс. американских школьников и выяснили, что меньше калорий потребляли те, кто вместо газировки с пониженным содержанием сахара пил обычную воду. В то время как диетическая кола, наоборот, стимулировала аппетит. В итоге дети пытались компенсировать недополученные калории, например, добавляя больше сахара в другие продукты, пишет британское издание The Daily Mail.

Учёные отмечают, что если человек с детства страдает избыточным весом, то велика вероятность, что с возрастом проблема сохранится. Это ведёт к риску развития диабета, болезней сердца или рака. Согласно статистике, в США лишний вес есть у 30% детей.

Самое читаемое
06.05.2021