Как сообщает Science Daily, исследователи из Королевского колледжа Лондона вместе со специалистами Британской кардиологической ассоциации обследовали состояние здоровья будущих матерей и их детей через три года после рождения. Часть беременных женщин, страдающих ожирением, занималась рекомендованными физическими упражнениями и перешла на сбалансированное питание, а часть сохраняла прежний образ жизни.

Обследование показало, что у детей, чьи матери во время беременности начали заботиться о своем здоровье, пульс в среднем ниже на 5 ударов в минуту. Более высокая частота пульса в состоянии покоя у взрослых связана с гипертонией и сердечно-сосудистой дисфункцией. Исследование также показало, что матери в группе вмешательства поддерживали более здоровую диету и через три года после рождения ребенка.

«Сохранение физической активности и сбалансированное питание – важные способы сохранить здоровье сердца. Для беременных это исследование показывает, что на этом преимущества не заканчиваются. Диета до, во время и после беременности может иметь положительные долгосрочные преимущества для здоровья как матери, так и ребенка», – объясняет старший диетолог Кардиологической ассоциации Трейси Паркер.

Ранее сообщалось, что похудение помогает снизить риск некоторых видов рака, которые связаны с лишним весом. Сюда относится рак почек, толстой кишки, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, молочных желез, щитовидной железы. По словам доцента Университета Джона Хопкинса Син-Чи Йе, создание среды с более легким доступом к здоровой пище и физической активности является основой профилактики ожирения и рака.