похудение

Ученые из США поставили точку в вопросе, вредно ли есть на ночь

Существует убеждение, что основную часть калорий желательно употреблять до обеда. Считается, что тогда они расходуются за день и не откладываются в жир. Специалисты из США выяснили, так ли это....

14.11.2020 16:53

Метки: похудение США эксперимент

Стало известно, какой неожиданный эффект вызывает дефицит витамина B12

Витамин В12 необходим для эффективного функционирования организма. Его недостаток может вызвать целый ряд необычных состояний....

25.10.2020 12:14

Метки: болезни похудение

Мозг может «сопротивляться» похудению

Сбросить лишний вес всегда нелегко, некоторые часто жалуются на то, что диеты не приносят никаких значимых результатов. Ученые объяснили, что это связано с некоторыми функциями мозга, который буквально «мешает» похудеть....

8.10.2020 03:38

Метки: похудение

Установлена связь между диетой матери и здоровым сердцем у ребенка

Британские врачи провели долгосрочное исследование, чтобы узнать, как связано между собой ожирение у матери во время беременности и будущее состояние здоровья ребенка....

12.09.2020 06:02

Метки: беременность похудение

Врач рассказала об опасных последствиях голодания

Голодание – один из самых популярных способов сбросить лишний вес. Интервальное голодание и голодные диеты позволяют быстро похудеть, но могут быть опасны для организма....

8.09.2020 01:45

Метки: голодание похудение сахарный диабет

Назван завтрак, от которого быстро худеют

Завтрак считается самым важным приемом пищи в течение дня. Он прерывает ночной период голодания и пополняет запас сахара для повышения уровня энергии. Исследователи назвали продукты, благодаря которым можно плотно поесть и при этом быстро худеть....

5.09.2020 09:14

Метки: здорове питание похудение

Врачи раскрыли секрет стройности француженок

Врач-диетолог Джейн Кларк заявила, что ключ к стройности жительниц Франции лежит в их привычках питания – они не едят на бегу, а наслаждаются каждым приемом пищи. Об этом она рассказала в интервью изданию Daily Mail....

18.08.2020 09:24

Метки: похудение продукты питания советы

Медик рассказал о гормоне, накапливающем жир

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, что из-за лишнего веса многие «начинают плакать, переживать», однако это не способствует похудению. По словам специалиста, похудение происходит тогда, когда в организме вырабатывается адреналин и норадреналин....

31.07.2020 14:42

Метки: врачи здоровье похудение