3 июля 2025
USD 78.65 +0.24 EUR 92.68 -0.07
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Врач-диетолог назвала несколько способов борьбы с мешками под глазами
агрегатор болезни Здоровье

Врач-диетолог назвала несколько способов борьбы с мешками под глазами

В первую очередь, она предложила умываться прохладной водой, чтобы избавиться от отеков. В случае, если такая процедура не помогла, медик призвала обратить внимание на питание

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Были названы естественные способы избавиться от мешков под глазами. Индийский диетолог Пуджа Махиджа призвала не пугаться такого состояния.

Как сообщает The Indian Express, на счету медика несколько книг о здоровом питании. В первую очередь, она предложила умываться прохладной водой, чтобы избавиться от отеков. В случае, если такая процедура не помогла, диетолог призвала обратить внимание на питание.

Так, по словам Махиджи, мешки под глазами образуются из-за скопления в организме лишней воды. Для борьбы с таким состоянием, она советует включить в рацион больше фруктов и овощей, а также пить два-три литра ежедневно. Это поможет организму выводить лишнюю жидкость легче, что приведет к уменьшению общей отечности, в том числе, и в области глаз.

«Добавьте петрушку в рацион, потому что она помогает выводить токсины из организма. Ее можно класть в супы и салаты», – отметила Махиджа. Кроме того, действенным будет смузи из зелени и овощей. Диетолог предложила смешать в блендере огурец, сельдерей, помидор и петрушку, затем добавить в получившееся пюре пару капель сока лайма.

При этом, если проблема отечности в области глаз является постоянной, стоит обратиться к врачу. Такое затяжное состояние может свидетельствовать о серьезных проблемах с почками.

Ранее медики рассказали, каких продуктов следует избегать при гипертонии. По их словам, следует внимательно следить за рационом, поскольку еда оказывает большое влияние на уровень артериального давления.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".

Метки: болезни