Специалист в беседе с АГН "Москва" отметил, что не стоит выпивать на голодный желудок, чтобы быстро не опьянеть.

"Не забывайте о том, что только в маленьких дозах алкоголь поддерживает хорошее настроение. Это бокал или фужер", – напомнил врач.

Специалист подчеркнул, что в целом от алкогольных напитков стоит отказаться. Нарколог порекомендовал россиянам сделать акцент на общение с близкими и друзьями – дарить подарки, веселиться, танцевать.

"Помните: не алкоголь поднимает настроение, а близкие, которые рядом с нами", – заявил он.

Ранее врач-нарколог Елена Малышко рассказала, как правильно пить в новогодние праздники. Чтобы быстро и эффективно вывести алкоголь из организма во время новогодних праздников и не уйти в запой, нужно вовремя остановиться, пойти на свежий воздух, принять прохладный душ и поспать. Также можно прибегнуть к умеренным физическим нагрузкам.