24 ноября 2024
USD 102.58 +1.9 EUR 107.43 +1.35
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Психологи рассказали, как взрослым детям наладить отношения со зрелыми родителями
агрегатор дети Общество психология советы

Психологи рассказали, как взрослым детям наладить отношения со зрелыми родителями

Дети взрослеют, а родители становятся все старше. Кто-то легко принимает изменения и продолжает радоваться жизни в любом возрасте, а для кого-то это оказывается сложным процессом. У взрослых детей появляется все больше самостоятельности, ответственности и собственных забот. А у родителей снижается активность и возрастает потребность во внимании со стороны сыновей и дочерей.

две женщины в ссоре

©Shutterstock/Fotodom

Все это может сопровождаться обидами, непониманием и неизбежным чувством вины. Психологи рассказали, как преодолеть кризис в отношениях с родителями.

  • подумайте о маленьких семейных традициях. Это может быть что-то простое для вас и стабильное для родителей. Они будут ждать и получать внимание.
  • позволяйте родителям проявлять заботу, так как они привыкли быть нужными вам.
  • не пытайтесь их перевоспитать.
  • будьте внимательны к ним. Не забывайте звонить и приезжать в гости.
  • придумайте занятие для родителей. При это не навязывайте, а просто предложите разные варианты.
  • не расстраивайте их грубостью. Пожилые люди более ранимы.
  • при необходимости обеспечьте им помощь в быту. С возрастом становится все сложнее справляться с простыми домашними делами, пишет портал Psychologies.
  • будьте готовы к любым возрастным изменениям – психологическим и физическим.

Как отмечают специалисты, взрослым детям необходимо научиться сохранять личные границы и проявлять любовь и заботу к пожилым родителям. Помимо этого, нужно научиться находить компромисс, обходя острые углы.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".