Наверх
20 октября 2019
USD EUR
Погода

Роспотребнадзор дал советы по профилактике гриппа

Простые способы спастись от гриппа

ГРИПП, ОРВИ, болезнь, градусник, температура, лекарства, лечение
©Shutterstock / Fotodom

Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике гриппа. Их опубликовали на сайте ведомства.

Первый совет, который дали специалисты, — сделать прививку от гриппа до начала сезонной эпидемии. А когда «гриппозная пора» начнется, по возможности избегать больших скоплений людей, в том числе в общественном транспорте. Если сделать это не получается, полезно будет пользоваться медицинской маской.

Еще одна рекомендация – избегать контактов с людьми, у которых заметны признаки гриппа. То есть с теми, кто чихает или кашляет. Руки нужно чаще мыть с мылом, особенно после возвращения с улицы. К мытью рук после улицы полезно добавить и промывание носовой полости.

Чтобы по возможности защитить от гриппа жилище и рабочее место, в Роспотребнадзоре рекомендуют регулярно проветривать помещение и делать в нем влажную уборку. Кстати, пользу принесет и увлажнение воздуха.

Наконец, защититься от вируса поможет здоровый образ жизни, сбалансированное питание, физкультура и сон в достаточном количестве.

Ранее Всемирная организация здравоохранения опубликовала доклад, в котором сообщается об угрозе новой пандемии вирусных заболеваний. Ее жертвами могут оказаться десятки миллионов человек по всему миру.

Больше интересного на канале: Дзен-Профиль
Скачайте мобильное приложение и читайте журнал "Профиль" бесплатно:

Зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность скачивания номеров

Войти через VK Войти через Google Войти через OK