исследование
Снижает вес и давление: ученые объяснили, чем полезен слабосоленый арахис
Если вы хотите похудеть или снизить давление, а заодно улучшить показатели сахара в крови – подумайте о том, чтобы включить в рацион арахис. Группа исследователей из Техасского технологического университета (США) и Университета Южной Австралии обнаружила, что употребление слегка подсоленного арахиса дважды в день перед едой приводит к уменьшению веса, снижению артериального давления и более здоровому ур...
30.07.2022 17:06
Боль может стать меньше: ученые обнаружили еще один плюс средиземноморской диеты
Тем, кто страдает от боли, имеет смысл пересмотреть свой рацион. Соблюдение средиземноморской диеты с большим количеством фруктов и овощей и минимальным количеством подслащенных продуктов оказалось связано с улучшением характеристик боли у пожилых людей....
28.07.2022 08:43
Ночное голодание способно улучшить здоровье при диабете второго типа
Употребление пищи только в дневное время и не поздно вечером может улучшить здоровье людей, у которых диагностирован диабет второго типа. Как обнаружили ученые из Медицинского центра Маастрихтского университета (Нидерланды), ограничение приема пищи 10-часовым ночным "окном" улучшает обмен веществ. Также такое ограниченное по времени питание снижает уровень глюкозы в течение 24 часов, в основном за счет сниж...
26.07.2022 18:16
Секреты долголетия: ученые выяснили, сколько времени тратить на физические упражнения
Занятия спортом могут сделать жизнь более продолжительной: регулярные тренировки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана в Бостоне (США) озвучили новые данные – сколько нужно заниматься в течение недели, чтобы снизить риск ранней смерти. Результаты исследования опубликованы в журнале Circulation....
26.07.2022 17:41
Исследование: ученые предупредили об опасности флирта в Сети
Результаты сразу двух новых исследований показали, что безобидный флирт в Сети может нанести непоправимый вред действующим романтическим отношениям. Нынешний партнер просто перестанет казаться вам привлекательным. К таким выводам пришла профессор Гурит Бирнбаум из Школы психологии им. Баруха Ивчера Университета Райхмана....
26.07.2022 16:29
Ученые выяснили, как музыка влияет на состояние памяти
Регулярное прослушивание музыки людьми пожилого возраста положительно влияет на работу мозга и улучшает память. К такому выводу пришла группа терапевтов, неврологов и гериатров под руководством директора лаборатории музыкальной визуализации и нейронной динамики Психеи Луи, сообщает Live24....
22.07.2022 05:33
Потребительская уверенность россиян упала до минимума за 7 лет
Индекс потребительской уверенности россиян, отражающий оценку гражданами экономической ситуации в стране, во втором квартале 2022 года опустился до минус 31%. Это самый низкий показатель с 2015 года, рассказали эксперты НИУ ВШЭ, которые проводят мониторинг....
22.07.2022 01:35
Исследование: прожить дольше и снизить риск опасных заболеваний поможет один продукт
На продолжительность жизни влияет множество факторов, значительную роль в этом играет и питание. Ученые предполагают, что регулярное употребление оливкового масла может увеличить продолжительность жизни....
20.07.2022 14:52
Россияне стали чаще интересоваться китайскими автомобилями
Опубликованы результаты исследования интереса россиян к автомобилям из Китая за первое полугодие 2022 года. Самыми востребованными из сегмента новых автомобилей стали Geely Tugella, Haval Jolion и Chery Tiggo 7 Pro. Из сегмента подержанных автомобилей больше всего потенциальных покупателей интересовали Chery Tiggo, Chery Amulet и Lifan Solano, следует из итогов исследования, имеющихся в распоряжении...
15.07.2022 14:29
Ученые выяснили, что дефицит витамина D увеличивает риск деменции на 51%
Деменция, или приобретенное слабоумие, – это стойкое снижение познавательной деятельности с утратой ранее усвоенных знаний и практических навыков. Оно развивается в результате заболевания или повреждения головного мозга после завершения его созревания. Исследование показало, что дефицит витамина D повышает риск развития болезни Альцгеймера – наиболее распространенной формы деменции – более чем на 50%...
14.07.2022 14:10
Сокращает жизнь: привычка солить еду увеличивает риск преждевременной смерти
Люди, которые добавляют больше соли в пищу, подвергаются более высокому риску преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Тулейнского университета (США). Результаты их исследования были опубликованы в журнале Европейского общества кардиологов....
11.07.2022 16:51
Ученые назвали витамин, снижающий риск смерти на 57%
Здоровый образ жизни и питание, обеспечивающее организм витаминами и микроэлементами в достаточном количестве, считаются важными элементами в достижении долголетия. Ученые установили, что необходимый уровень витамина D в организме имеет непосредственную связь с вероятностью смерти, сообщает The Daily Express....
27.06.2022 00:10
Ученые выяснили, как размножается самая крупная бактерия
Ученые тщательно изучили гигантскую бактерию Thiomargarita magnifica, найденную в мангровых болотах на Малых Антильских островах. Она является самой крупной из всех обнаруженных на сегодняшний день – организм в 5000 раз крупнее большинства бактерий и в 50 раз крупнее всех других известных гигантских бактерий....
24.06.2022 18:38
Склонность к деменции: образ жизни в детстве связали с риском заболевания в старости
Малоподвижный образ жизни и отсутствие физической нагрузки часто называют одним из факторов развития деменции. При этом ученые выяснили, что низкие спортивные показатели и ожирение еще в детстве повышают риск снижения функций мозга во взрослом возрасте. Специалисты считают, что улучшение физической формы в юном возрасте и ведение активного образа жизни может сыграть важную роль в снижении риска слабо...
21.06.2022 16:55
Секреты долголетия: как питаться, чтобы продлить жизнь на треть
Многие ученые сходятся во мнении, что увеличение продолжительности жизни требует комплексного подхода. Важную роль в этом играют принципы питания. Исследование американских ученых показало, что сокращение калорийности рациона и ее определенное распределение в течение дня способствует продлению долголетия....
19.06.2022 00:40
