Вдали от мирской суеты: 5 трендов в интерьере для нормализации сна

Минимализм

Минимализм до сих пор пользуется популярностью. Для этого стиля характерны нейтральные, лаконичные интерьеры с минимумом декора. Однако это не значит, что такое пространство должно быть лишено цвета. Чтобы комната не казалась холодной, используйте тактильно приятную мягкую мебель и расставьте красочные акценты, пишет House Beautiful.

Успокаивающие цвета

Цвет стен может существенно преобразить комнату. Для оформления спальни хорошо подходят зеленый и синий цвета. Мягкий оттенок синего будет способствовать расслаблению, а зеленый привнесет ощущение баланса и гармонии, отражая красоту природы. Если вам нравятся темные оттенки, присмотритесь к глубоким синим и ягодным тонам.

Натуральные материалы

В спальне мы ищем спокойствия и хотим дистанцироваться от стрессов внешнего мира. Украсив помещение предметами из необработанных натуральных материалов, можно сделать пространство ближе к природе. Для этого прекрасно подойдут изделия из дерева и камня.

Комнатные растения

Одним из трендов в интерьере 2022 года является биофильный дизайн, который предполагает активное использование растений. Это помогает усилить связь с природой и улучшить самочувствие. Нахождение в комнате с растениями позволяет уменьшить стресс и тревогу, что имеет ключевое значение для хорошего сна.

Место для медитации

В современном мире многие обращаются к практикам медитации. Это хороший способ повысить самосознание, контролировать негативные эмоции и фиксировать свое внимание на настоящем. Вы можете оборудовать уголок для медитации в наиболее комфортном для вас месте, где никто не станет вас отвлекать. Используйте эту зону, чтобы расслабиться перед сном.

Если интерьер спальни вам наскучил, новые обои – это хороший способ сменить обстановку в комнате. Однако при выборе отделки необходимо помнить, что спальня должна оставаться успокаивающим и расслабляющим местом. Изучите советы, которые помогут выбрать обои для спальни.