Янг подчеркнула, что самыми вредными алкогольными напитками являются: ром с колой, "Пина Колада", "Лонг-Айленд" и "Замороженный дайкири". Все эти коктейли содержат огромное количество сахара.

Диетолог напомнила, что употребление большого количества добавленного сахара может привести к хроническому воспалению и высокому кровяному давлению. Это может оказывать негативное влияние на здоровье вашего сердца, говорится в статье, опубликованной в журнале Американского кардиологического колледжа (Journal of the American College of Cardiology).

Медик советует при желании заменить эти напитки на более легкие варианты с низким содержанием сахара.

Ранее ученые выяснили, что злоупотребление алкоголем может быть симптомом начала деменции. Эта привычка в более позднем возрасте чаще встречается у пациентов с лобно-височной деменцией, чем у людей с болезнью Альцгеймера.