Справиться с укачиванием: простые советы помогут сделать поездку на автомобиле комфортной

Причины укачивания

Провоцировать неприятное ощущение могут сразу несколько факторов. От некоторых из них можно легко избавиться, напоминают эксперты портала "Авто Mail.ru":

• индивидуальные особенности вестибулярного аппарата;
• чтение или просмотр видео во время движения;
• неприятные запахи;
• состояние автомобиля;
• сложный рельеф дороги.

Водителей почти никогда не укачивает. Все органы чувств у человека за рулем направлены на контроль дорожной обстановки. В очень редких случаях может укачать уставшего водителя, отмечают специалисты.

Сильнее укачивает в автомобилях с мягкой подвеской – они раскачиваются на неровностях дороги. Также укачивание могут спровоцировать небольшие толчки при переключении передач.

Борьба с укачиванием

Опытные автомобильные путешественники знают несколько способов предотвратить укачивание. Вот некоторые из них:

• ездить на переднем сиденье в легковом автомобиле, на первых рядах в автобусе;
• не пользоваться гаджетами;
• не пользоваться парфюмом и не курить;
• плотно прижимать голову к подголовнику.

Как поступать в том случае, если все-таки укачало в автомобиле?

• закрыть глаза и сделать гимнастику кистями рук;
• уменьшить температуру воздуха в салоне;
• попросить остановить автомобиль и выйти на свежий воздух хотя бы на несколько минут;
• попросить водителя плавно управлять автомобилем без резких ускорений и торможений.

Ранее "Профиль" писал о необычном способе профилактики укачивания. Его изобрели ученые из Уорикского университета.