29 марта 2024
USD 92.26 -0.33 EUR 99.71 -0.56
  1. Главная страница
  2. Новость
  3. Будем пить: "голливудский" смузи из фруктов, сельдерея и зелени
агрегатор будем пить напитки Общество рецепты

Будем пить: "голливудский" смузи из фруктов, сельдерея и зелени

Среди разновидностей смузи выделяется напиток, приготовленный из фруктов, сельдерея и зелени. Он имеет яркий зеленый цвет и оригинальный вкус. Поклонники этого напитка прозвали его также голливудским.

Ингредиенты:

  • сельдерей – 2-3 стебля;
  • растительное молоко или вода – 180 мл;
  • шпинат – горсть;
  • листовой салат – несколько листьев;
  • груша – 1/2 шт.;
  • яблоко – 1/2 шт.;
  • банан – 1/2 шт;
  • лимон – 1/8 шт.

Способ приготовления "голливудского" смузи:

  1. Вымытый и высушенный сельдерей нарежьте кусочками. Отправьте в блендер.
  2. Мелко нарежьте небольшой кусочек лимона. Добавьте его к сельдерею.
  3. Средними кусочками нарежьте грушу, яблоко и банан. Сложите в чашу блендера.
  4. Туда же выложите горсть шпината, несколько листьев салата. Если у вас салат в горшочке, то используйте около половины от общего объема.
  5. Добавьте к овощам, фруктам и зелени 180 мл жидкости. Это может быть кокосовое или другое растительное молоко, а также вода. После этого взбейте все ингредиенты и разливайте по бокалам.

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».

Реклама
Реклама
Реклама