Будем пить: кокосовый напиток с бананом и апельсином

Необходимые ингредиенты:

• кокос – 1/2 шт.;
• банан – 1 шт.;
• лайм – 1/2 шт.;
• ванильный стручок – 1 кусок;
• апельсин – 2 шт.

Пошаговый рецепт кокосового напитка с бананом и апельсином:

1. Выжать сок из апельсина и лайма.
2. Очистить банан, нарезать его на кусочки и положить в блендер.
3. Добавить в блендер сок апельсина и лайма, молоко и мякоть половины кокоса и кусочек ванили.
4. Взбить все до однородного состояния.
5. Разлить по бокалам. Можно добавить лед.

Лето – отличное время, чтобы насытить организм витаминами. Можно попробовать необычный лимонад из капусты, сельдерея и яблок.