23 апреля 2024
USD 89,69 EUR 99,19
  1. Главная страница
  2. Новость
  3. Будем пить: овощной смузи с кориандром
будем пить Общество рецепты

Будем пить: овощной смузи с кориандром

Смузи можно готовить не только из фруктов и ягод. Прекрасный вариант витаминного и сытного перекуса – овощной смузи с кориандром. Оригинальный напиток удивит вкусовыми сочетаниями и порадует быстротой и простотой приготовления.

Ингредиенты:

  • смесь из замороженных овощей (подойдет любая – по вкусу) – 500 г;
  • сыр брынза – 55 г;
  • молотый кориандр– по вкусу.

Способ приготовления овощного смузи с кориандром:

  1. Первым делом необходимо вскипятить воду. После этого замороженные овощи отправляем в кастрюлю и варим, пока они не станут мягкими. Это займет примерно 20 минут.
  2. Половником переливаем бульон в отдельную глубокую емкость.
  3. Овощи с помощью блендера перемалываем в пюре. Главное – чтобы не осталось комочков.
  4. Добавляем к пюре брынзу и бульон (столько, сколько хочется). Чтобы смузи получился густым, то бульона много не потребуется.
  5. Солим и перчим.
  6. Кориандр держим пару секунд на сухой горячей сковороде и посыпаем им смузи перед подачей. Овощной смузи с кориандром готов!

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».