4 февраля 2025
USD 97.81 -0.2 EUR 102.13 -0.65
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Готовим в горшочках: аппетитная куриная грудка с помидорами и оливками
агрегатор Готовим в горшочках обработанная пища Общество рецепты

Готовим в горшочках: аппетитная куриная грудка с помидорами и оливками

Куриная грудка с помидорами и оливками в горшочках – это сытное и одновременно диетическое блюдо. Для приготовление вам понадобятся несколько простых ингредиентов.

Куриная грудка в горшочках

Иллюстрация создана нейрогенеративной сетью

©Нейросеть ChatGPT-4o-free / «Профиль»

Ингредиенты (на четыре горшочка):

  • филе куриной грудки – 700 г;
  • оливки – 20 шт.;
  • помидор (крупный) – 2 шт.;
  • сметана – 8 ст. л.;
  • зеленый лук – по вкусу;
  • сливочное масло – 80 г:
  • соль – по вкусу;
  • черный молотый перец – по вкусу

Как приготовить куриную грудку с помидорами и оливками в горшочках:

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Филе куриной грудки помойте, аккуратно промокните бумажными полотенцами. После этого нарежьте филе на кусочки среднего размера.
  2. В каждый горшочек добавьте кусочек сливочного масла. Далее разложите куриное филе по горшочкам. Добавьте черный молотый перец и соль по вкусу.
  3. Помидоры помойте, нарежьте кубиками среднего размера. Добавьте помидоры в горшочки.
  4. Зеленый лук помойте, мелко нарежьте. Далее разложите его по горшочкам. Тщательно перемещайте содержимое горшочков.
  5. Далее добавьте в каждый горшочек по пять оливок. После этого добавьте сметану в горшочки.
  6. Накройте горшочки крышкой и поставьте в заранее разогретую до 190°C духовку. Готовьте блюдо в течение 50 минут. Приятного аппетита!

В горшочках также можно приготовить курицу с паприкой и сливками. Готовить блюдо легко, справится даже начинающая хозяйка.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".