Top.Mail.Ru
Наверх
3 декабря 2020

Главный «утренний» продукт укрепит сердце и очистит организм от «мусора»

Большое количество продуктов способны укрепить механизмы организма. Стало известно об одном из них, который, как правило, используют для приготовления завтрака.

Как пишет издание «Organic Facts», речь идет о куриных яйцах. Отмечается, что их преимущества для здоровья включают способность сбалансировать потребление питательных веществ в организме, снизить уровень «плохого» холестерина, повысить когнитивные функции, защитить сердце, предотвратить заболевания глаз, а также детоксифицировать организм – очистить его от «мусора». Речь идет о накопившихся токсинах и так называемых шлаках.

Специалисты говорят, что снижая уровень «плохого» – ЛПНП – холестерина, яйца помогают избежать атеросклероза, тромбов, инсультов, сердечных приступов и других серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, яйца содержат различные антиоксиданты, включая витамин А, лютеин и зеаксантин.

Ранее простым средством для долголетия оказался главный «утренний» продукт. Врачи заявляют, что они богаты холином – микроэлементом, часто объединяемым с витаминами группы В. Исследования показали, что холин необходим для общего здоровья мозга.

Оперативные и важные новости в нашем telegram-канале Профиль-News
Больше интересного на канале Дзен-Профиль
Скачайте мобильное приложение и читайте журнал "Профиль" бесплатно:
Самое читаемое

Зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность скачивания номеров

Войти через VK Войти через Google Войти через OK
03.12.2020