Таким эффектом обладает добавка хрома, пишет Express. По словам специалистов, он является важнейшим веществом, который оказывает непосредственное влияние на инсулин.

Кроме того, утверждают эксперты, повлиять на уровень сахара в крови может корица. Отмечается, что лучше всего принимать 250 мг экстракта корицы два раза в день перед едой.

Ранее напиток «для завтрака» оказался причиной «опасного» уровня сахара в крови. Медики говорят, что употребление всего трех его порций в неделю может увеличить риск развития сахарного диабета до 8%.