Как пишет издание «Blood Sugar», одним из таких является мушмула японская. Речь идет о фрукте, который выращивается в странах Азии.

Отмечается, что его плоды богаты антиоксидантами, которые способны очищать организм и замедлять старение. Также его регулярное употребление, как утверждают многие эксперты, помогает устранить мокроту и улучшить состояние кожи.

Кроме того, было доказано, что мушмула японская может очистить кровь от лишнего сахара. Его скачки опасны серьезными последствиями, предупреждают медики.

Ранее простым «лекарством» для долголетия оказался известный «нелюбимый» продукт. Специалисты отмечают, что он богат клетчаткой, калием и антиоксидантами. Кроме того, в его составе большое количество сульфорафана – мощного соединения, способного повысить защитные ферменты организма.