21 июля 2025
USD 78.31 +0.13 EUR 91.08 +0.11
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Назван сок, способный снизить высокое давление без лекарств

Назван сок, способный снизить высокое давление без лекарств

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Ключевую роль в борьбе с высоким кровяным давлением играет диета и определенные продукты, в частности. Согласно результатам исследования, опубликованного в The American Journal of Clinical Nutrition, одним из них является вишневый сок, приготовленный из ягод сорта «Монморанси».

В ходе научной работы ученые пришли к выводу, что этот сок способен снизить давление на 7%. Этот результат сопоставим с уровнем, который достигается антигипертензивными препаратами.

В исследовании приняли участие 15 человек с ранней гипертензией, которых разделили на две группы. Одной из них ежедневно давали 60 мл вишневого сока, а другой – фруктовый напиток. Всем добровольцам измерили артериальное давление до начала эксперимента, а также были взяты образцы крови. После того, как они начали получать сок, давление измерялось каждый час.

В итоге ученые обнаружили, что у тех, кто пил вишневый сок, давление падало на 7 мм рт.ст. уже через три часа после употребления напитка. Интересно, что лучше всего сок показал себя на добровольцах с самыми высокими показателями АД.

Ранее врачи сообщали, как очистить сосуды от избыточного холестерина естественным образом, без использования лекарств. По их словам, эффективно в этом помогает рацион, насыщенный магнием.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".