19 марта 2024
USD 91.98 +0.11 EUR 100.24 +0.27
  1. Главная страница
  2. Новость
  3. Найдена простая комбинация завтрака, снижающая давление
гипертония давление Здоровье продукты питания

Найдена простая комбинация завтрака, снижающая давление

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Рацион играет важную роль в сохранении здоровья человека, уверены медики. Специалисты рассказали о продуктах, которые стоит сочетать за завтраком, чтобы снизить давление и защитить себя от прихода «тихого убийцы».

Высокое кровяное давление может привести к инсульту или инфаркту, передает Express. Специалисты предлагают рецепт простого завтрака, который поможет снизить риск гипертонии.

Так, медики рекомендуют смешать греческий или обычный йогурт с питательными фруктами, например, бананами. Их можно заменить ягодами – черникой или клубникой. В качестве десерта эксперты советуют выбрать темный шоколад.

Ранее была названа добавка, «вычищающая» лишний холестерин из организма. По словам специалистов, она также способна снизить высокое кровяное давление, риск сердечных приступов и «заглушить» симптомы артрита.

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».

Реклама
Реклама
Реклама