Названы простые способы контроля холестерина в раннем и среднем возрасте

По словам исследователей, даже при снижении уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) к 35 годам сохраняется повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Например, из двух человек с одинаковым уровнем холестерина в возрасте старше 40 лет, повышенный риск инфаркта или инсульта сохранится у того, чей уровень холестерина в подростковом возрасте был выше, сообщает EurekAlert.

Руководитель исследования доктор Майкл Домански считает, что «нарушения в работе артерий в раннем возрасте может быть необратимыми. Поэтому для предотвращения проблем в будущем врачи могут назначать подросткам лечение и рекомендовать изменения образа жизни».

Чтобы избежать повышения уровня холестерина у подростков в будущем, врачи рекомендуют следить за массой тела, выполнять физические упражнения и соблюдать диету с низким содержанием жиров. Особенно пристально следить за состоянием здоровья рекомендуется тем молодым людям, у которых есть случаи ранних сердечных заболеваний в семейном анамнезе.

Ранее сообщалось о рекомендациях врачей по выводу "плохого" холестерина из организма. Основная опасность холестерина в том, что его избыточное потребление приводит к образованию жировых бляшек на сосудах. Именно они ухудшают кровоток и вредят работе сердца.