Почему нельзя чистить зубы сразу после еды, рассказал стоматолог
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Ежедневная чистка зубов нужна для предотвращения образования налета, который увеличивает риски развития кариеса и заболеваний десен. Многие считают, что чистить зубы нужно сразу после еды, чтобы избавиться от остатков пищи, однако специалисты уверены, что это неправильный подход.
В беседе с Express стоматолог Ханна Кинселла рассказала, что чистка зубов сразу после еды может навредить зубам. Дело в том, что это повреждает нежную зубную эмаль – вещество, которое покрывает зубы и защищает их от внешних раздражителей, а также кариеса.
По словам доктора Кинселлы, после еды лучше подождать не меньше получаса, особенно после употребления кислой пищи. "Это связано с тем, что продукты, содержащие лимонную кислоту, могут на некоторое время ослабить зубную эмаль, а чистка зубов слишком скоро после еды приведет к ее повреждению", – уточнила специалист.
Еще одна распространенная ошибка – крепко сжимать щетку во время чистки зубов. По мнению стоматолога, давление, оказываемое на щетку, распространяется и на зубы. В итоге это медленно разрушает зубную эмаль, вызывает повышенную чувствительность и эрозию десен.
Ранее стоматолог перечислил пять самых распространенных ошибок при чистке зубов. По мнению специалиста, правильная чистка зубов поможет надолго сохранить здоровье полости рта.
Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».
