Раскрыт популярный напиток для продления жизни, доступный каждому
В недавнем исследовании ученые продемонстрировали, что каротиноид астаксантин помогает справиться со свободными радикалами. Более того, его эффективность в сотни раз выше, чем эффективность других антиоксидантов. Астаксантин обычно содержится в красных морепродуктах, таких как лосось, креветки и крабы, пишет MedikForum.
В недавнем японском исследовании ученые проверили, как добавление астаксантина помогает пациентам с сердечной недостаточностью. После трех месяцев приема астаксантина уровни маркеров окислительного стресса снизились, функция левого желудочка и толерантность к физической нагрузке улучшились.
Ранее был назван «ленивый» способ, стремительно снижающий риск инфаркта. Новое исследование показало, что простое «пассивное» упражнение может защитить от смертельного состояния.
