По данным издания «Food.news», речь идет о клубнике – одной из самых популярных ягод. Как говорят врачи, она богата большим количеством необходимых витаминов, минералов и антиоксидантов.
Кроме того, это сочное и любимое многими лакомство содержит несколько полезных для сердца антиоксидантов, таких как эллаговая кислота, антоцианин, катехин и кверцетин. Отмечается, что они помогают устранить накопление липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или «плохого» холестерина вдоль стенок артерий.
Ранее был найден хрустящий овощ, быстро очищающий организм от токсинов и сахара. По словам специалистов, это также один из лучших продуктов для похудения. Отмечается, что овощ содержит различные антиоксиданты и десятки сильнодействующих противовоспалительных веществ.
