- Главная страница
- Новости
- Врач дала советы гипертоникам и аллергикам при повышении атмосферного давления
Врач дала советы гипертоникам и аллергикам при повышении атмосферного давления
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Люди, страдающие артериальной гипертензией, бронхиальной астмой, стенокардией, хронической обструктивной болезнью легких, пожилые пациенты и аллергики тяжело переносят такой микроклимат. У них повышается тонус сосудов, что приводит к ухудшению самочувствия. К тому же возрастает риск инсультов и инфарктов.
В условиях повышения атмосферного давления гипертоникам следует снизить потребление животных жиров и соли, а аллергикам – ограничить количество цитрусовых и конфет в рационе, рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии Сеченовского университета Наталья Семененко. В этот период стоит избегать переутомления, стрессов, чрезмерных нагрузок и переедания, отметила врач.
Семененко рекомендовала пациентам из группы риска не пропускать прием прописанных лекарств и следить за артериальным давлением в эти дни, пишет "Вести Подмосковья". "Нужно помнить о сбалансированном питании, достаточном потреблении жидкости, режиме сна – оптимально ложиться спать не позднее 22:00", – сказала медик. При бессоннице и тревожных состояниях врач советует пить чай с ромашкой, теплое молоко или пустырник.
Кисломолочные продукты полезны для сердца и сосудов. Ученые выяснили, какие распространенные в России кисломолочные напитки способны существенно улучшить состояние здоровья.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".