- Агрессивное очищение
- Использование слишком плотных кремов
- Отказ от средств с маслами
- Борьба только с морщинами
- Использование средств с SPF только летом или на юге
Агрессивное очищение
Скрабы с грубыми абразивными частицами, а также пенки и другие средства, очищающие кожу до скрипа, нарушает ее естественные защитные функции. Зрелая кожа быстрее теряет влагу и липиды, количество которых и так снижается с возрастом. Также жесткое очищение может привести к воспалению и раздражению. Как следствие – кожа не успевает восстановиться, процессы старения ускоряются, морщины становятся более заметными.
Поэтому для ухода рекомендуются мягкие гели или кремы без агрессивных поверхностно-активных веществ (например, лаурил- и лауретсульфата натрия), с церамидами, маслами и другими компонентами, которые поддерживают защитный барьер кожи.
Использование слишком плотных кремов
Зрелая кожа может быть не только сухой или нормальной, но и жирной. Поэтому средства для ухода следует подбирать в соответствии с ее типом. Также нужно ориентироваться на сезонность и климат. В холода комфортнее плотные кремы с повышенным содержанием масел. В жару – более легкие, чтобы не нарушались процессы обновления клеток и не забивались поры.
Отказ от средств с маслами
Если в молодости кожа была проблемной, и масла или средства с ними приводили к прыщам и забитым порам, то с возрастом ситуация обычно меняется. Эти ингредиенты идут только на пользу.
Правильно подобранные масла восстанавливают липидный барьер и делают зрелую кожу более эластичной. Особенно эффективны масла жожоба, примулы вечерней, ши, авокадо, оливы. Но будьте аккуратны со средствами с маслами какао или кокоса: они могут забивать поры.
Борьба только с морщинами
Морщины – не единственная проблема, возникающая с возрастом. Также зрелой коже свойственны:
- сухость и обезвоженность, возникающие на фоне ускоренной потери гиалуроновой кислоты и липидов;
- замедление обновления клеток эпидермиса, приводящее к утолщению кожи и ее тусклости;
- гиперпигментация;
- нехватка коллагена и эластина, из-за чего кожа становится более вялой, теряет тонус и упругость, истончается.
Поэтому выбирайте те средства, которые будут бороться со всеми основными признаками старения. Для ухода за зрелой кожей оптимальны кремы и сыворотки с ретинолом, витамином С, пептидами, фруктовыми кислотами и другими компонентами.
Использование средств с SPF только летом или на юге
Ультрафиолет – один из главных виновников старения кожи. Он разрушает коллаген и провоцирует пигментацию. Поэтому возьмите за правило использовать дневной крем с SPF круглый год даже в пасмурную погоду. Солнцезащитных фильтров, содержащихся в тональных средствах, может быть недостаточно.
При антивозрастном уходе многие часто забывают про руки. В итоге именно они выдают, сколько женщине лет. Эксперт поделилась советами о том, как можно замедлить старение кожи в этой зоне.
