24 ноября 2024
USD 102.58 +1.9 EUR 107.43 +1.35
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Психолог назвала 4 основных признака трудоголизма
агрегатор Общество психология работа

Психолог назвала 4 основных признака трудоголизма

В большинстве случаев общество поощряет людей, которые практически круглосуточно пропадают на работе. Однако гордиться трудоголизмом не нужно, считает психолог Олеся Лупак. Она перечислила четыре основных признака зависимости от работы.

Трудоголик

©Shutterstock/Fotodom

Отсутствие насыщенной социальной жизни

У трудоголика нет времени для встреч с друзьями, отдыха, посещения каких-то мероприятий. Все его время сводится исключительно к работе.

Напряженные отношения с близкими

Трудоголик не может позволить себе проводить много времени в близкими, в результате чего отношения с ними могут стать напряженными.

Неумение отдыхать

Когда наступает выходной, зависимый от работы человек просто не может нормально отдохнуть. "У него не получается отключиться от работы, ему кажется, что произойдет что-то плохое, если он не будет работать, что обязательно нужно быть на связи, иначе случится непоправимое", – объяснила Лупак в беседе с "Доктором Питером". Кроме того, трудоголики испытывают чувство вины за отдых.

Неконтролируемая деятельность

Трудоголик не может не работать и чувствовать себя при этом спокойно и хорошо. Такому человеку постоянно нужно чем-то заниматься и ощущать себя в центре событий, иначе ему плохо, заключила психолог.

Трудоголизм – это не только тема для изучения, но и болезнь, которая требует квалифицированного лечения. Ранее психолог рассказал о причинах и последствиях трудоголизма.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".